Die Seele baumeln und den Körper verwöhnen lassen..

posted am: 22 April 2022
Wenn der Alltag stressig wird, hat man kaum Zeit für sich selbst. Man fühlt sich müde und sieht dementsprechend auch so aus. Doch hierbei ist es wichtig, dass man sich gezielt Zeit für sich selbst nimmt. Denn nur dadurch kann man dann viel Energie für den nächsten Tag bekommen. Nun fragen sich viele, welche Tätigkeiten für einen am besten geeignet sind, um sich zu erholen. Hierbei lässt sich sagen, dass eine entspannende Heilmassage genau das Richtige für einen sein kann.
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posted am: 16 Marz 2021
Die Massage als Therapiemethode ist eine Behandlung von Haut, Sehnen, Muskeln und Gewebe durch Zug - und Druckreize. Bei einer Heilmassage werden spezielle Massagegriffe angewendet, um im betroffenen Gebiet die Körperpartien, das Bindegewebe, die Haut und die Muskeln zu reizen, damit die Durchblutung gefördert wird und vorliegende Verspannungen effektiv gelöst werden. Im Zuge der intensiven Therapie wird durch die Reaktion auf die Hautnerven ein positiver Einfluss auf das gesamte Nervensystem erzielt.
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posted am: 21 Januar 2020
Der Begriff "Massage" kommt ursprünglich aus dem Arabischen und heißt so viel wie "betasten", "berühren" bzw. "kneten". So kann ein fachkundiger Masseur durch bestimmte Techniken eine positive Wirkung auf die Haut, das Bindegewebe und die darunterliegenden Muskeln bei einem Patienten ausüben. Dies erreicht er beispielsweise durch Druck und Dehnung einzelner Hautschichten an speziellen Körperpartien und erzielt damit eine Lockerung der Muskeln, indem er dessen Blockaden auflöst. Auf diese Weise gelangt der Betroffene nach einer klassischen Massage schnell wieder zu neuen geistigen und körperlichen Kräften und verspürt ein entspanntes Wohlbefinden.
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